尿路感染症で、女性では風邪の次に多い感染症です。
膀胱内膜の細胞に問題があり、膀胱壁や膣壁に細菌がとりつきやすくなる病気です。

ビタミンC 体の免疫力を高め、尿を酸性にし膀胱内の菌の増殖を抑えます。
病院では尿が酸性になる効果的な薬と合わせて処方される場合が多いようです。

 

水分を充分摂るようにしましょう。予防、治療の両面で重要です。一日、コップ6〜8杯が目安です。
クランベリーを摂取すると膀胱への細菌の付着と、増殖を阻止してくれるとの研究説もあります。
とにかく、トイレに行くことを我慢せず、行きたいときに頻繁に行くようにしましょう。

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